Zararlarını kimse bilmiyor! Bu alışkanlıklardan kesinlikle uzak durun! 10 yıl birden yaşlandırıyor
Birçoğumuzun neredeyse hergün alışkanlık haline getirdiği davranışlar, bilmeden de olsa genç kalmamızı engelliyor. Bu davranışlar, hem fiziksel hem de zihinsel olarak farkından olmadan bizleri etkiliyor ve yıpratıyor. İşte hergün yaptığımız ama bilmediğimiz erken yaşlanma sebepleri arasında gösterilen o alışkanlıklar...
Herkes yaşlanmadan elinden geldiğince kaçışın bir yolunu arıyor. Birçok krem, bakım ürünü gibi birbirinden farklı kozmetikten yardım almak ise hepimizin yaptığı ilk şeylerden biri. İnternette de 'Yaşlandıran alışkanlıklar nelerdir? Nasıl genç kalınır? Yaşlanma nasıl durdurulur?' soruları sıklıkla aratılıyor. Fakat farkında olmadan günlük hayattaki bazı alışkanlıklar da yaşlanmaya neden oluyor. İşte o alışkanlıklar...