30 kilo vererek bambaşka biri olmuştu! Ata Demirer zayıflama sırrını verdi!
Son dönemde hem görünümüyle hem de yaşam tarzındaki değişiklikle gündeme gelen Ata Demirer, 30 kilo vererek büyük bir değişime imza atmıştı. Son haliyle görenleri şoke eden Demirer, zayıflama sırrını paylaştı.
Son aylarda magazin gündeminin en çok konuşulan isimlerinden biri olan Demirer, hem özel hayatıyla hem de iş hayatıyla gündeme gelmeye devam ediyor.
Ünlü komedyen, özel bir şirkette müdür yardımcısı olan Dilara Alemdar ile birlikteliğini temmuz ayında duyurmuştu.
Zaman zaman Dilara Alemdar ile romantik karelerini takipçileriyle paylaşan Demirer, son günlerde geçirdiği değişimle dikkatleri üzerine çekti.
30 KİLO VERDİ!
30 kilo veren komedyen, hakkında çıkan "mide ameliyatı" veya "bağırsak temizliği" iddialarını kesin bir dille yalanlayarak, kilo kaybının cerrahi bir müdahale sonucu olmadığını vurguladı.
RUTİNİNİ PAYLAŞTI
Bambaşka bir görünüme kavuşan ünlü komedyen uyguladığı yöntemi söyledi. Uzun süredir sağlıklı beslenmeye ve spor yapmaya dikkat eden Demirer, rutinini paylaştı.
"2 ÖĞÜN BESLENİYORUM"
İşte o yöntem;
"22.30'da yatıp 5.30'da kalkıyorum. Önce sporumu yapıp ardından kahvaltı ediyorum. Kahvaltıda yumurta, zeytin, zeytinyağı, domates, biber, bir dilim ekmek, az peynir ve bal yiyorum. 2 öğün besleniyorum. Akşam balık ya da et yiyorum. Boğaz'da kürek çekmeye başladım. Haftada 3 gün kürek çekip sonra işlerimi yapıyorum."
SON HALİNE YORUM YAĞDI
Ünlü komedyenin son halini gören birçok sosyal medya kullanıcısı; "Filinta gibi olmuşsun", "Adeta gençleşmişsin", "Değişimin inanılmaz" yorumunda bulundu.