82 yaşındaki Nebahat Çehre’den 4 maddelik gençlik sırrı
82 yaşındaki Nebahat Çehre, yıllara meydan okuyan görünümünün ve formunun sırrını anlattı. Beslenmeye dikkat ettiğini, gün içinde 15 dakikalık güzellik uykusu yaptığını ve stresten uzak durduğunu söyleyen usta oyuncunun yaşam rutini dikkat çekti.
Nebahat Çehre, yalnızca oyunculuğuyla değil, yıllara meydan okuyan görünümü ve zarafetiyle de Türk sanat dünyasının en özel isimlerinden biri olmayı sürdürüyor. Genç yaşlarda katıldığı güzellik yarışmalarıyla adını duyuran usta sanatçı, 1960 yılında Türkiye Güzeli seçilmesinin ardından Yeşilçam’a adım attı.
Kısa sürede dönemin en gözde kadın oyuncularından biri haline gelen Çehre, kariyeri boyunca çok sayıda filmde rol aldı ve Yeşilçam’ın önemli yıldızlarıyla kamera karşısına geçti. Güzelliğinin yanı sıra oyunculuğuyla da dikkat çeken usta isim, ilerleyen yıllarda televizyon projeleriyle yeni kuşakların da sevgisini kazandı.
FİRDEVS YÖREOĞLU HAFIZALARA KAZINDI
“Haziran Gecesi”, “Muhteşem Yüzyıl” ve “Kara Para Aşk” gibi yapımlarda rol alan Nebahat Çehre’nin kariyerindeki en unutulmaz karakterlerden biri ise “Aşk-ı Memnu”daki Firdevs Yöreoğlu oldu. Zekası, sivri dili, hırsı, şıklığı ve hafızalara kazınan replikleriyle Firdevs Hanım, yalnızca dizinin değil Türk televizyon tarihinin de unutulmayan kadın karakterlerinden biri haline geldi.
82 YAŞINDAKİ FORMUNUN SIRRINI AÇIKLADI
Her defasında yaşını duyanları şaşırtan Nebahat Çehre, yıllara meydan okuyan görünümünün ardındaki yaşam alışkanlıklarını da anlattı. Usta oyuncu, sağlıklı ve güzel görünmenin temelinde beslenmenin bulunduğunu belirterek, “İlk önce beslenme gelir. Güzellik içten dışa doğru yansıyan bir şeydir. Gerçekten sağlıklıysanız iyi görünürsünüz” dedi.
15 DAKİKALIK GÜZELLİK UYKUSU
Günlük rutininden de söz eden Çehre, gün içinde kısa süreli dinlenmeye önem verdiğini söyledi. “Gün içinde 15 dakika güzellik uykusuna yatarım” diyen usta oyuncu, stresten uzak durmanın da yaşamında önemli bir yere sahip olduğunu belirtti.
STRESTEN VE ÇATIŞMADAN UZAK DURUYOR
Nebahat Çehre, yıllar boyunca kendisini korumak için huzurlu bir yaşam sürmeye özen gösterdiğini ifade ederek, “Hayatımda stresten, gerginlikten ve çatışmalardan kaçınırım” dedi. İyi dostlukların da insan hayatındaki önemine değinen Çehre, “İyi dostlar ilaç gibidir.
Çok şükür hayatta güvenebileceğim iyi dostlarım var” sözleriyle çevresindeki insanların kendisi için ne kadar önemli olduğunu anlattı.