Araştırma: Tek bir sigara ömrünüzden ne kadar çalıyor? Yeni yılda sigarayı bırakırsanız ömrünüze kaç gün eklersiniz?
Sigaranın zararlarına ilişkin yapılan yeni bir değerlendirmede, sigaranın yaşam süresini doktorların düşündüğünden daha fazla kısalttığının ortaya çıkması üzerine uzmanlar; sigara içenlere 2025 yılına kadar bu alışkanlıktan vazgeçmeleri çağrısında bulundu.
Londra Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, tek bir sigaranın ortalama olarak bir kişinin ömründen 20 dakika çaldığını, yani 20'lik bir sigara paketinin bir kişinin ömrünü yaklaşık yedi saat azalttığını ortaya koydu.
Analize göre, günde 10 sigara içen bir sigara tiryakisi 1 Ocak'ta bırakırsa, 8 Ocak'a kadar tam bir günlük yaşam kaybını önleyebilir.
Tiryakiler; sigarayı 5 Şubat'a kadar bırakırsa yaşam beklentilerini bir hafta, 5 Ağustos'a kadar bırakırsa tam bir ay artırabilirler.
Değerlendirmeye göre, bu hesaplama ile yıl sonuna kadar 50 günlük yaşam kaybı önlenebilir.
Uzmanlara göre; insanlar genellikle sigara içmenin zararlı olduğunu bilirler ancak ne kadar zararlı olduğunu hafife alma eğilimindedirler. Bazı sigara içenler uzun yaşarken, diğerleri sigarayla ilişkili hastalıklara yakalanır ve hatta 40'lı yaşlarında bu hastalıklardan ölür.
Bu farklılık, kullanılan sigara türü, çekilen nefes sayısı ve sigara içenlerin ne kadar derin nefes aldıkları gibi sigara içme alışkanlıklarındaki farklılıklardan kaynaklanır. İnsanlar ayrıca sigara dumanındaki toksik maddelere karşı ne kadar duyarlı oldukları konusunda da farklılık gösterir.