Beklentileriniz belirleyin! İlişkilerde Pareto ilkesi... 80-20 kuralı nedir?
Romantik ilişkilerinizde mutlu olamadığınızı mı düşünüyorsunuz? İlişkilerinizde beklentilerinizi açıkça ifade ediyor musunuz? Doğru kişinin karşınıza bir türlü çıkmadığını mı düşünüyorsunuz? Tam da böyle düşünenler açısından İşleri kolaylaştıracak birkaç öneri var: 80 – 20 kuralı... Peki nedir bu 80-20 kuralı?
80 - 20 kuralı nedir?
80 – 20 kuralı, aşk hayatınız için beklentilerinizi belirlemek ve birbirinize biraz müsaade vermekle ilgilidir. İlişkinizde mutluluk arıyorsanız bu kural tam size göre!
80-20 kuralı, sağlıklı bir ilişkiden kişisel mutluluk duygunuzun tamamını değil yalnızca yüzde 80'ini almanız gerektiği fikrine dayanır.
Bu kural mutluluğunuzu yalnızca ilişkinize bağlamamanızı sağlar. Karşınızdaki insana olan bağımlılığınızı azaltır ve sizi özgürleştirir!
Pareto İlkesi diğer adıyla 80 - 20 kuralı, diğer yüzde 20'lik kısım için kendi kaynağınızı yaratmanız gerektiğini ve dikkati bu küçük yüzdeye vermenizi öğütler.
Buradaki fikir, sağlıklı bir ilişkiyi birlikte geçirilen kaliteli zamanla ilişkilendirir ve iki kişi de ilişkinin dışında kendi kimlik duygusunu sürdürür.
Pareto ilkesini uyguladığınız takdirde ilişkinizi dengede tutmayı sağlar. Karşınızdakini yegane mutluluk kaynağı olarak gördüğünüz sağlıksız fikri ortadan kaldırır.
80 - 20 kuralını sadece ilişkilerinizde değil, hayatınızın çoğu bölümünde kullanabilirsiniz. Bu fikir sayesinde mesainiz bitip bilgisayarınızı kapattıktan sonra, kendiniz için bir şeyler yapacak enerjiyi içinizde bulmanıza yardımcı olur.
80-20 kuralını diyetlerinizde de kullanabilirsiniz! Örneğin Japonlar yüzde 80 tokluk oranına ulaştıklarını hissettiklerinde yemek yemeyi bırakırlar. Ayrıca öğünlerinde yüzde 80 oranında sağlıklı besinlere yer verirler.