Çağla Şıkel beslenme düzenini anlattı! "Kereviz sapı kemiriyorum" dedi, açıklamaları gündem oldu
Başarılı kariyeriyle ve sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla dikkat çeken ünlü manken Çağla Şıkel, beslenme düzenini açıkladı. Ünlü ismin açıklamaları büyük ilgi gördü.
Genç yaşlarda kariyer basamaklarını bir bir çıkan Çağla Şıkel, hem başarılı kariyeriyle hem de özel hayatıyla sık sık magazin gündeminde yer alıyor.
2008 yılında hayatını birleştirdiği Emre Altuğ ile evliliğini sekiz yıl sonra bitiren Çağla Şıkel'in bu evlilikten Kuzey ve Uzay adında iki oğlu bulunuyor.
Kusursuz fiziğiyle ve güzelliğiyle yıllarda meydan okuyan iki çocuk annesi Çağla Şıkel, bu kez açıklamalarıyla dikkatleri üzerine çekti.
“Spor, yemek yemek ve işe gitmek gibi hayatımın bir parçası” diyen Şıkel, sabah kahvaltısında yedikleriyle sosyal medyada gündem oldu.
Kahvaltıda 2 yumurtalı omlet, brokoli ve ton balığı tükettiğini söyleyen Şıkel, gün içinde ise sadece kereviz ve hindi yediğini belirtti.
"KEREVİZ SPI KEMİRİYORUM"
Ünlü isim, “İnsanlar TV karşısında atıştırmalık yerken ben kereviz sapı kemiriyorum” sözleriyle kendine özgü beslenme alışkanlıklarını paylaştı.
Sağlıklı yaşam yolculuğuna vücudunu dinleyerek başladığını belirten Çağla Şıkel, fast food gibi gıdaları artık çok nadir tükettiğini ifade etti.
"AÇKEN ZİHNİM DAHA AÇIK"
“Lahmacun, patates kızartması, hamburgeri herkes gibi seviyorum. Ama yedikten sonra vücudum rahatsız oluyor” diyen Şıkel, aç kaldığında kendini daha iyi hissettiğini dile getirdi:
“Açken zihnimin daha açık, daha enerjik olduğunu gördüğümden beri daha az yiyorum. Böyle daha mutluyum.”
SPORU ÇOCUKLARINA DA AŞILADI
17 yıl bale yaptıktan sonra spora hiç ara vermediğini anlatan Şıkel, bu alışkanlığını çocukları Kuzey ve Uzaya da aşıladığını söyledi. Kuzey’in kendisine, Uzay’ın ise eski eşi Emre Altuğ’a benzediğini belirten Şıkel, “Kuzey disiplinli, sağlıklı besleniyor, sporu seviyor. Uzay daha rahat ama ona da sporu sevdirdik” dedi.
"ORTADA DURUP HUZURLU OLMAYI SEÇİYORUM"
Hayat felsefesinin “denge” olduğunu vurgulayan Şıkel, duygusal ve fiziksel olarak uçlarda yaşamayı sevmediğini dile getirdi. “Hızlı yükselişler ve bir anda düşüşler bana göre değil. Ortada durup huzurlu olmayı seçiyorum” diyen ünlü isim, kendini keşfetmeye devam ettiğini de ekledi.