Cilt bakımında yapılan hatalar! Genç bir görünüm isterken cildinize zarar veriyor olabilirsiniz!
Cilt bakımı önemlidir. Cildin sağlığını korumak, genç bir görünüme sahip olmak için cilde hem içeriden hem de dışarıdan iyi bakılmalıdır. İçeriden iyi bakmak için, sağlığa dikkat etmek, sağlıklı beslenmek, bolca su içmek gerekir. Çünkü sağlıksız beslenmek ya da sahip olunan hastalıklar cildin sağlıksız görünmesine sebep olur. Dışarıdan bakım yapmak ise doğru şekilde yapıldığında iyi bir görünüme kavuşmayı sağlar. Ancak ya yanlış yapılıyorsa? İşte cilde bakım yaparken yapılmaması gerekenler...
Cilt oldukça hassas bir yapıdır. Bu sebeple cilde iyi bakmak çok önemlidir. Cildi dış etkenlere karşı korumak amacıyla yapılan bakımlarında doğru şekilde yapılması gerekir. Çünkü cilt sağlığını korumayı amaçlarken cilde zarar veriyor olabilirsiniz. Çabuk yaşlanmanın önüne geçmek için yapılan hataları bulmalı ve bunlardan uzak durmalısınız. Bu maddelere dikkat ederek cildinizin sağlığını koruyabilirsiniz.
Güneşin etkilerinden korunmalısınız
Sadece yaz mevsiminde değil 4 mevsim boyunca cildiniz güneşin zararlı ışınlarına maruz kalıyor. Güneşin ultraviyole ışınları, cilt için oldukça zararlıdır. Bu ışınlar cildin çok daha hızlı bir şekilde yaşlanmasına sebep olur. Bu nedenle de cildi bu güneşin zararları ışınlarından korumak için mevsim farketmeksizin daima güneş koruyucu krem kullanmak gerekir.
Yastık kılıfının hijyeni çok önemli
Yastık kılıfı masum gibi görünse de aslında akne ve sivilce oluşumunda büyük etkisi var. Düzenli olarak değiştirilmeyen yastık kılıfları hijyenik değildir. Burada oluşan mikroplar üreyerek cilt gözeneklerine nüfuz eder. Akne ve sivilce oluşumuna zemin hazırlanmış olur. Bu nedenle yastık kılıflarını düzenli aralıklarla değiştirmek gerekir.
Cildin nem ihtiyacını unutmayın
Özellikle kış aylarında kuruyan cildin nem ihtiyacı daha fazla hissedilir. Cildin sağlığı ve genç görünüm için nem dengesini korumak önemlidir. Yağ miktarını artıracağı için nemden kaçınmak çok yanlıştır. Cilde uygun nemlendirici seçilmeli ve düzenli olarak kullanılmalıdır.
Cildi temizlemek için kullanılan ürünlerin sıklığı
Cildi temiz tutmak gerekir ancak cildi temizlemek amacıyla sürekli peeling yapmak cilt bariyerine zarar verir. Peeling uygulaması maksimum haftada 1-2 defa yapılmalıdır. Aşırıya kaçmaktan kaçının.