Dikkat! Boş yere fırçalıyor olabilirsiniz! Günde iki kere fırçalamak ve diş ipi kullanmak yetmiyor! İşte, diş fırçalarken yapmanız ve yapmamanız gerekenler...
Diş fırçalamak hayatımızın günlük bir rutinidir. Diş hekimleri dişlerimizi günde iki defa fırçalamamızı ve diş ipi kullanmamızı tavsiye eder. Diş fırçalamak oldukça basit görünür fakat bir uzman tarafından yapılan araştırmaya göre bu eylemi gerçekten yanlış yapıyor olabiliriz. Peki, diş nasıl fırçalanmalıdır? En doğru fırçalama tekniği nedir? İşte detaylar…
Diş fırçalama üzerine araştırma yapan bir uzman, dişlerinizi tavsiye edildiği şekilde fırçalasanız bile aslında yanlış yapıyor olabileceğinizi ortaya çıkardı. İngiltere’nin Beaconsfield şehrinde yer alan Define Clinic’te çalışan diş hekimi Rebecca James, diş fırçalama işlemini bazı insanların çok yanlış yaptığını söyledi. Peki, dişler nasıl fırçalanmalıdır? Diş fırçalarken nelere dikkat etmek gereklidir?
Diş nasıl doğru fırçalanır?
Rebecca James, etkili bir şekilde diş fırçalamak ile dişi fırçalarken çok baskı uygulamamak arasında bir dengenin olması gerektiğini belirtti.
Bu yapılmadığında diş minesine zarar verme gibi kötü sonuçlar doğuracağına dikkat çekti.
James, “Dişlerimizi fırçalarken amaç normalde oluşabilen plakları 24 saat içinde çıkarmaktır.