Faydalarını duyan şok oluyor! 1 kaşık bile içseniz bakın neler oluyor. Herkes evine bu üründen dolduruyor.
Kansızlık ve demir eksikliği gibi sorunlarla baş etme noktasında yararlı olan pekmezin faydaları saymakla bitmez. İşte hastalıklara adeta kalkan oluşturan Dut Pekmezinin yararları…
Doğal ve organik besinlerin popülerliği arttıkça, geleneksel ve doğal ürünler de daha fazla talep görmektedir. Türkiye’de hemen hemen her bölgede farklı pekmez çeşitleri yapılmaktadır. Bunlardan biri de Dut Pekmezidir. Alternatif tıpta da kullanılan dut pekmezinin faydaları saymakla bitmiyor.
DUT PEKMEZİNİN MUCİZEVİ FAYDALARI
Kan Yapar: Dut pekmezinin en önemli özelliklerinden biri, içerdiği yüksek demir miktarı sayesinde kan yapıcı etkiye sahip olmasıdır. Özellikle anemi (kansızlık) sorunu olan kişilerin düzenli olarak dut pekmezi tüketmeleri önerilir.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Dut pekmezi, içerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu enfeksiyonlara karşı korur. Aynı zamanda antioksidan özelliğiyle de serbest radikallerle savaşır.
Sindirime Yardımcı Olur: Dut pekmezi, sindirim sistemini düzenler ve sindirim sürecini hızlandırır. Lifli yapısı sayesinde sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olur ve kabızlık sorununu önler.
Kemik Sağlığını Destekler: Dut pekmezi, içerdiği kalsiyum ve fosfor mineralleriyle kemik sağlığını destekler. Özellikle çocukların ve yaşlıların kemik gelişimi ve sağlığı için tüketmesi önemlidir.
Enerji Verir: Dut pekmezi, içerdiği doğal şekerlerle enerji sağlar ve gün boyu enerjik ve dinç hissetmenizi sağlar.
DUT PEKMEZİNİN SAÇA FAYDALARI
Dut Pekmezi saçları güçlendirmenin yanında hızlı uzamasına da katkı sağlar. Ayrıca saçın erken beyazlamasını engeller ve saçı besler.
DUT PEKMEZİ KİLO YAPAR MI?
Dut Pekmezi iştah açar bu nedenle kilo alınması mümkün. Özellikle kilo almak isteyenlere Dut Pekmezi önerilir.
DUT PEKMEZİ NASIL TÜKETİLİR?
Tek başına tüketilebileceği gibi tahinle karıştırarak da tüketebilirsiniz. Kansızlık sorunu olanlar ya da kan şekeri düşük olan kişiler sabah aç karnına 2 yemek kaşığı tüketebilirler. Süt ve çay gibi bazı içeceklere konularak tüketilebilir. Hatta bazı tatlıların içerisine şeker yerine pekmez ekleyebilirsiniz. Böylelikle hem faydalarından yararlanmış hem de doğal şeker tüketmiş olursunuz.
