İlişkide kaybolan tutkuyu canlandırmak mümkün! Uzmanlar anlattı!

Klinik psikolog Maria Hurtado ve seksolog Eva Moreno'dan ilişkisini kurtarmak isteyenlere altın tavsiyelerde bulundu. Maria Hurtado, çiftlerin birlikte uyumanın aksine ayrı yataklarda uyumalarının kaybettiklerini hissettikleri tutkuyu ilişkilerine geri getirebileceğini söyledi.

İlişkide kaybolan tutkuyu canlandırmak mümkün! Uzmanlar anlattı!

Danışan çiftlerin yüzde 30-40'ının ayrı yattıkları için sık sık tartıştıklarını söyleyen klinik psikolog, "Ancak şartlara bağlı olarak bunu normalleştirmemiz gerekiyor. Farklı odalarda uyumak ve bir çift olduğumuzda her şeyi birlikte yapmamız gerektiği efsanesine son vermek daha iyi." dedi.

Hurtado, insan vücudunda zevk üreten hormon dopamin azaldığında yerini aşk hormonu olan oksitosine bıraktığına ve duygusal bağların tutkudan daha güçlü olduğuna dikkat çekti. Böylece dinlenme ve rahatlığın öncelik haline geldiğini belirten uzman, "Bu nedenle 50'li yaşlarının sonlarında, vakitlerini ayrı geçirmeyi seçen birçok evli çift vakası görüyorum" diye ekledi.

ABD Ulusal Uyku Vakfı'nın 2015'te yaptığı bir çalışma, çiftlerin yüzde 25'inin ayrı yataklarda, yüzde 10'nunsa ayrı odalarda uyuduğunu ve bu durumun çiftlerin ilişkilerinde bir sorun teşkil etmediğini  ortaya koymuştu. Araştırmayı gerçekleştiren uzmanlar çiftlerin ayrı uyumalarının bir sorun olmasının aksine çiftlere büyük faydalar sağlayabileceğini ifade etmişti. 

Almanya'daki Paracelsus Tıp Üniversitesi de birkaç yıl önce yaptığı çalışmada, uyku sorunlarının hızla ilişki sorunlarına yol açtığı sonucuna varmıştı.

İspanya'nın önde gelen gazetelerinden El Pais, hava sıcaklığının yüksek olması nedeniyle pek çok çiftin uyumak için aralarında mesafe istediğini vurguladı. Horlama, uykusuzluk ve uyuma saatlerindeki farklılıklar da ayrı uyuma kararı arkasındaki en yaygın nedenler arasında yerini alıyor.

Seksolog ve çift terapisti Eva Moreno, bir kişinin partneri yüzünden uyuyamadığı zaman onu reddetme ihtimalinin doğduğunu belirtti:

"Bu bizi sinirlendiriyor ve savunmaya geçiriyor. Birlikte uyuma eylemiyle aşk ve seksi birbirine karıştırıyoruz. Bu böyle olmamalı." Uzmana göre ayrı odalarda ya da yataklarda uyumak, cinsel ilişkiden uzaklaşılacağı anlamına gelmiyor. Seksolog bunun cinsel ilişkiyi dahi teşvik edebileceğini ekledi. 

Uzun süreli ilişkilerde tutkuyu geri getirebilir.

İspanya'nın Alicante bölgesinde yaşayan Maria ve Fernando çifti gazeteye yaptığı açıklamada, birlikte yaşamaya başladıkları andan itibaren ayrı yatak odalarını tercih ettiklerini açıkladı. Fernando bu kararı "Her zaman, kişisel alanımızı korumamızın önemli olduğunu süşündüm” diye açıkladı: "İlişkiye özen gösterilirse ve aramızdaki her şey yolunda gidiyorsa sarılıp uyumaya gerek yok. Hiçbir şekilde rahatsız edilmediğinizde daha iyi dinlenirsiniz.
Arkadaşlarının bu kararı garipsediğini söyleyen Maria ise şu ifadeleri kullandı: "Aramızdaki bağın daha da güçlü olduğunu hissediyorum." dedi. 

Kaynak: Independent Türkçe