Ünlü yönetmen bu diyetle 80 kg verdi
Ünlü ve ödüllü işlere imza atmasıyla tanınan yönetmen Peter Jackson bu diyetle tam 80 kg verdi. Yavaş ve sağlıklı adımlarla bir diyet listesine bağlı kalan Jackson, artık fit görünüşüyle neredeyse tanınmayacak halde...
Ünlü yönetmen Peter Jackson şu sıralar filmleriyle değil 80 kg vermesiyle konuşuluyor.
The Hobbit ve The Lord of the Rings gibi sinema tarihine geçmiş filmlerin yönetmenliğini yapan Jackson, kilolu hali ve sempatik tavırlarıyla tanınıyordu.
Böyle gelenek mi olur? Gelinin çıplak ayağına...DünyaÜnlü yönetmen hayatını ve görünümü değiştirecek kararla zayıflamaya karar verdi. Birkaç yıl içerisinde 80 kg birden zayıflayan Jakson sağlıklı beslenmeyi diyetinin temeline yerleştirdi.
Ünlü yönetmen ağırlıklı olarak meyve, yoğurt ve sebzelerden oluşan bir diyetin ardından sağlıklı bir vücuda sahip oldu. 'Kafatası Adası Diyeti' olarak adlandırılan bu diyetle yıllara yayılarak kilo veren 59 yaşındaki yönetmen ve yapımcı, işin sırrını yağ azaltılmış, bol miktarda rafine edilmemiş karbonhidrat, meyve ve sebze, yağsız protein kaynakları olduğunu söylüyor.
