3 ayda 16 kilo vererek iğne ipliğe dönmüştü! Zara'nın diyetindeki sabun detayı duyanları şoke etti!
90 günde 16 kilo vererek büyük bir değişime imza atan ünlü sanatçı Zara, diyetiyle ilgili yaptığı açıklamayla dikkatleri üzerine çekti.
Türk halk müziğinin güçlü seslerinden biri olan Zara, yıllardır sesi ve sahneleriyle konuşulan isimler arasında yer alıyor.
Fazla kilolarından kurtulmak için ilkbaharda başladığı sıkı diyet sonrasında yaz aylarına 16 kilo vererek giren Zara, geçirdiği fiziksel değişimle sık sık adından söz ettiriyor.
Sosyal medya hesabından zayıflama sırrını veren Zara, şu ifadelere yer vermişti:
"Önce yağlarımla savaştım, farklı sporlar denedim, danslar ettim, onlarca farklı diyet deneyimledim, aç kaldım. Ben bu kadar çılgınca uğraşırken psikolojime sonsuz katkısı olan "Zara kilo almış, Zeyna’ya dönmüş" seslerini duydum. En sonunda yoruldum. Bu konuda bilgilendikçe artık yağlarla savaşmamayı, sadece onları yanlış metabolizma seçimlerimle biriktirdiğimi öğrendim."
Gardırobunu baştan aşağı yenilemek zorunda kalan Zara, uzman eşliğinde yaptığı diyeti, hem fiziksel hem de psikolojik olarak uyguladığını söyledi.
SABUN DETAYI DİKKAT ÇEKTİ
Zara'nın diyet listesinde bugüne kadar olmayan, eşine benzerine rastlanmayan bir ayrıntı daha olduğu görüldü. Daha doğrusu Zara, o ayrıntıyı Mersin'in Gülnar ilçesinde verdiği konserde dile getirdi. "Ellerimi yıkadığım sabunun bile yağsız olduğu bir 90 gün geçirdim" diyen Zara diyet konusunda yeni bir açılıma imza attı.