İnsanlığı büyük felaket bekliyor! Doğrudan kanser yapan bu 70 yiyeceğe el bile sürmeyin

Kanser günümüzde de gelecekte de dünyadaki insanların en büyük sorunlarından biri olmaya devam edecek. Yapılan araştırmalara göre 2050 yılında 30 milyon insanın daha kansere yakalanması bekleniyor. Bu sayı daha yukarılara da çıkabilir. KANSERİ BESLENME İLE ÖNLEMEK MÜMKÜNUzmanlar, kanser hastalığını beslenme ile önlemenin mümkün olduğunu dile getiriyor. Bazı besinlerden uzak durmamız, faydalı olabilir. İşte IARC, WHO, WCRF, EPA gibi önemli kurumlar tarafından hazırlanan ve mutlaka uzak durmamız gerektiği belirtilen 70 besin.... İşlenmiş et (sosis, salam, sucuk, pastırma, jambon) Kırmızı et (fazla tüketim) Alkol (her türlü alkollü içecek) Sigara içilen ortamda pişirilmiş et (füme etler) Aflatoksin bulaşmış kuruyemiş (özellikle yer fıstığı) Aflatoksin bulaşmış mısır Aflatoksin bulaşmış incir Çin tarzı tuzlu balık Çok sıcak içecekler (>65°C çay, kahve, mate) Nitrit/nitratla işlenmiş et ürünleri Trans yağ içeren margarin ve işlenmiş gıdalar Arsenik bulaşmış pirinç (bazı bölgeler) Arsenik bulaşmış içme suyu Acrylamide içeren kızartılmış patates (cips, patates kızartması) Acrylamide içeren kahve (kavrulmuş) Acrylamide içeren kızarmış ekmek/kurabiye Benzo(a)piren içeren mangalda kömürde pişmiş et Heterosiklik amin içeren yüksek ateşte kızarmış et Polisiklik aromatik hidrokarbon içeren tütsülenmiş gıdalar s Sodyum nitrit içeren şarküteri ürünleri Sakatat (karaciğer, böbrek – fazla tüketim) Şekerli içecekler (kolalı içecekler) Rafine şeker içeren aşırı tatlı ürünler Yüksek fruktozlu mısır şurubu içeren içecekler İşlenmiş karbonhidratlar (beyaz ekmek, beyaz pirinç fazla tüketim) Kızartma yağlarının tekrar tekrar kullanımıyla oluşan toksik maddeler Hidrojene bitkisel yağlar Aspartam (yüksek doz) Saksarin (eski formülasyonlar) Siklamat Akrilamid içeren kahve alternatifi (kavrulmuş arpa, hindiba) Betel nut (areca nut) Tütünle birlikte çiğnenen kireç+betel yaprağı Gıdalardaki dioksin bulaşması Poliklorlu bifeniller (PCB) bulaşmış balık yağı Kurşun bulaşmış baharatlar (özellikle bazı ülkelerden gelen zerdeçal, pul biber) Kadmiyum bulaşmış pirinç ve deniz ürünleri Cıva bulaşmış büyük balıklar (köpekbalığı, kılıçbalığı) Mikotoksin ochratoxin A (bulaşmış kahve, üzüm, bira) Fumonisin (bulaşmış mısır ürünleri) Zearalenon (bulaşmış tahıl) Patulin (bozuk elma suyu) Tuzla aşırı işlenmiş turşu ve sebzeler (Asya tarzı) Kore tarzı fermente balık (fazla tüketim) Kanton usulü tuzlu balık Geleneksel Asya turşuları (yüksek tuz + nitrozamin) Nitrozamin içeren bira (eski üretim teknikleri) Safrol içeren sassafras çayı Aristoloşik asit içeren bazı bitkisel çaylar Kömürde doğrudan pişirilmiş et/balık (kömür isi) Yüksek glisemik indeksli diyet (genel) Aşırı tuz tüketimi Glyphosate kalıntısı yüksek gıdalar (tartışmalı) DDT kalıntısı (eski stoklar) Hekzaklorobenzen bulaşmış tahıl Formaldehit bulaşmış bazı balık ürünleri (Asya) Hidrazin içeren kültüre mantar Etanol içeren aşırı meyve tüketimi (alkol oluşumu) Alkol içeren çikolata likörleri Alkol içeren bazı ilaç şurupları Kızartılmış hamur işleri (donut, lokma) İşlenmiş peynir (bazı türleri yüksek tuz+nitrit) Hazır çorbalar (yüksek tuz ve katkı) Hazır noodle (kızartılmış paketler) Mikrodalga patlamış mısır (bazı katkı maddeleri) Yapay renklendirici Red 40, Yellow 5-6 (tartışmalı) BHA/BHT içeren paketli gıdalar Propil paraben içeren bazı işlenmiş ürünler Alüminyum içeren bazı kabartma tozları (uzun süre yüksek doz) Aşırı yağda kızarmış her türlü fast food ürünü

İnsanlığı büyük felaket bekliyor! Doğrudan kanser yapan bu 70 yiyeceğe el bile sürmeyin

İnsanları kanser anlamında ciddi anlamda feci günler bekliyor. Uzmanlar tarafından ise insanları kansere sürükleyen 70 besin hakkında açıklama yapıldı.