Küresel ısınma tüm dünyada etkisini hızla artırmaya devam ediyor. Küresel ısınmanın etkisini artırdığı ülkelerden biri de Türkiye. Türkiye'de geçtiğimiz yaz başta Akdeniz ve Güneydoğu Anadolu olmak üzere neredeyse tüm bölgelerimiz çok ciddi sıcaklıklar yaşadı. Araştırmacılar tarafından yapılan son araştırmalara göre ise bir insanın dayanabileceği en yüksek sıcaklık hesaplandı. Bu sandığımızdan da düşük bir rakam. O yüzden duymak istemeyeceksiniz.
İNSANLIĞI KURTARMAK GEREKİYOR
Andy Weir'in 2021 tarihli romanı Project Hail Mary'de güneşin yüzde 5 ila 10 oranında karartılması, tüm küresel ekosistemin ve besin zincirinin çökmesine neden olmak için yeterlidir. Dünya hükümetleri, insanlığı kurtarmak için bir uzay aracı yapıp göndermek konusunda acilen harekete geçiyor. ABD'nin bile Paris Anlaşması üzerinde ileri geri gittiği , siyasetin iklim değişikliği biliminin önüne geçtiği bir dönemde, bu her zamankinden daha kurgusal görünüyor .
İNSANIN VÜCUDUNUN KENDİSİ NE KADAR DAYANIKLI
İnsan kaynaklı iklim değişikliği çağında , dünyanın dört bir yanındaki buzullara ve alçak arazilere ne olacağına dair manşetleri ve haberleri görmeye alışkın olabilirsiniz. Isınan iklimde ortaya çıkan veya gelişen mikroskobik patojenler nedeniyle yeni veya yaygınlaşan hastalıklar var . Ve dünya çapında daha fazla yerde daha şiddetli fırtınalar yaşanıyor .
Peki ya insan vücudunun kendisi? Sıcak banyolar yapıyoruz, sıcak günlerde dışarıda spor yapıyoruz, hatta dünyanın en sıcak iklimlerinde yaşıyoruz. Aynı zamanda, sıcak hava öldürücüdür: EPA, ABD'de 1979 ile 2018 yılları arasında doğrudan ısıya maruz kalmanın neden olduğu 11.000 ölüm olduğunu ve bunun ölüm nedeni olarak listelenmediği veya anlaşılmadığı yerlerde muhtemelen daha fazla olduğunu söylüyor.
AŞIRI SICAKTA VÜCUDUMUZA NE OLUR?
Vücudumuzun içinde sıcak havanın ölümcül olmasının birçok nedeni vardır. Isı bitkinliği ve sıcak çarpması ısının neden olduğu ciddi durumlardır ve bunlar kendi başlarına ölümcül olabilir. Isı aynı zamanda önceden var olan bazı durumlar veya felç ve kalp krizlerini içeren kardiyovasküler hastalıklar için de ağırlaştırıcı bir faktördür. Sıcak çarpmasının sporcuları etkileyen ayrı bir türü de vardır , çünkü egzersizin vücutta çalışma şekli, tıp uzmanları tarafından durdurulması gereken, kontrolden çıkmış bir ısınma sürecine dönüşebilir.
Isının vücuda zarar vermesinin ana yolu sudur. Vücudun su dengesi kesin ve değişkendir ve cildimiz ve solunumumuz yoluyla çevredeki havaya yüksek oranda maruz kalır. Sıcak havalarda, özellikle de sıcak ve kuru havalarda su, solunum yoluyla deriden o kadar hızlı buharlaşabilir ki zamanla yerine yenisi konulamaz. Terin buharlaşması vücudu serinletir, ancak terleme yoluyla kaybedilen suyun fazlası dehidrasyona neden olur.
Biliyor musun? Aşırı sıcaklık, ABD'de hava durumuna bağlı ölümlerin önde gelen nedenidir CDC'nin verilerine göre , "sıcaklık, ABD'de her yıl, son otuz yılda ortalama olarak kasırga ve kasırgaların toplamından daha fazla ölüme neden oldu."
Bu su dengesi, organlarımızın ve hatta bireysel hücrelerimizin nasıl çalıştığı açısından hayati öneme sahiptir. Vücutta yeterli su olmadığında kan hacmini kaybetmeye başlarız, bu da organlarımızın boğulmasına ve hasara ya da başarısızlığa neden olabilir. Hücreler de ölebilir . Artık bu organların yakıt olarak kullandığı taze ve hayati oksijeni optimum şekilde dolaştırmak ve getirmek için doğru hacim yok. Bu nedenle sıcaklarda kalp-damar hastalıkları riski artıyor.
Vücudun sıcaklığı kan dolaşımından etkilenir. Kan dolaşımının bozulması, yağı boşaldığında arabanızın motorunu çalıştırmaya benzer. Kan dolaşımı, vücudun içinin doğru sıcaklıkta kalmasının ana yollarından biridir ve bunu yapabilmenin tek yollarından biridir. Nefes aldığımızda, hava neredeyse her zaman vücudumuzun içinden daha soğuk bir sıcaklıkta olur ve bu, oksijenlenmek üzere akciğerlere yayılırken kanı soğutur.
BİR İNSAN EN YÜKSEK NE KADAR SICAKLIĞA DAYANIR?
Dışarıdan bakıldığında, Physiology Report'ta yayınlanan 2021 tarihli bir araştırmaya göre, insan vücudunun termonötral bölgesinin (vücudun sıcaklığını ve dengesini etkili bir şekilde koruyabildiği ortam sıcaklığı aralığı) üst sınırı muhtemelen 104 ila 122 Fahrenheit derece arasında bir yere düşüyor . Hava sıcaklığı 122 dereceye ulaştığında vücudumuz artık ısıyı dağıtamaz ve vücut sıcaklığımız yükselir. Ancak başka bir araştırma, insanların terlemeye başladığı sıcaklık olan 89,6 derecelik çok daha düşük bir sınırdan bahsediyor. Hava sıcaklığının ötesinde nem de büyük bir rol oynar ve nem ne kadar yüksek olursa vücudumuzun serin kalmak için o kadar çok çalışması gerekir.
İç vücut sıcaklığına ilişkin sınırlar daha da kısıtlayıcıdır. MedlinePlus'a göre , vücut 107,6 Fahrenheit iç sıcaklığa ulaştığında beyin hasarı meydana gelebilir. Sıcak çarpmasıyla ilgili 2022 tarihli bir Outdoor makalesi, bir insanın hayatta kalabildiği bilinen en yüksek vücut ısısından bahsediyor: “Ölçülen en yüksek vücut ısısı normalin yalnızca 17 derece üzerindeydi. 52 yaşındaki Atlantalı Willie Jones, 1980'deki sıcak hava dalgası sırasında evinden kurtarıldı. İç sıcaklığı 115,7'ydi.”
AŞIRI SOĞUKLARDA DURUM NE?
Peki ya aşırı soğuk? Aynı Outside makalesine göre, "Bir insanın hayatta kaldığı bilinen en düşük vücut sıcaklığı 56,7 derecedir [Fahrenheit], bu da normalin yaklaşık 42 derece altındadır."
Isının buharlaşma oranları üzerindeki etkilerini artık anladığımıza göre, bu sezgisel olarak mantıklı geliyor. Vücut sıcaklığının soğuması farklı sorunlara neden olur ancak dehidrasyona yol açmaz. Aslında tıbbi araştırmacılar, travmatik yaralanma nedeniyle acil ameliyata girecekleri sırada şiddetli kan kaybını yavaşlatmak için hastaların intravenöz olarak 50 Fahrenheit dereceye kadar soğutulduğu acil durum koruma ve resüsitasyon adı verilen yeni bir teknolojiyi araştırıyorlar.
Soğuk sıcaklıklar kanı yavaşlatır ve bu da donma gibi daha ciddi soğuk hava yaralanmalarına neden olabilir. Dokuyu ısıtacak kan olmayınca doku donar ve bu buz kristalleri hücrelere ve dokuya zarar verir.
AŞIRI SICAKLARLA BAŞA ÇIKMANIN YOLLARI
İnsanların aşırı sıcaklıklara uyum sağlamak için susuz kalmanın yanı sıra elektrolitler de dahil olmak üzere yapabileceği pek bir şey yok. Vücut terle çok fazla tuz ve mineral atar ve çok fazla su içerseniz ancak tükenen bu mineralleri yerine koymazsanız, vücutta başka komplikasyonlar yaşanabilir. Ve CDC, serin banyolar yapmak, soğuk yiyecekler yemek ve daha hafif giysiler giymek gibi bulunduğunuz yerdeki sıcaklığı azaltmak için elinizden gelen her şeyi yapmanızı önerir.
Mantık dışı ama hayati bir tavsiye, elektrikli fanın ısıya bağlı hastalıkları durdurmamasıdır . Aslında, buharlaşmanın çalışma şekli nedeniyle, çalışan bir fanın olduğu bir alanda, aynı sıcaklıktaki bir alanla karşılaştırıldığında, bir kişi daha fazla susuz kalabilir. Rüzgar su buharını daha hızlı uzaklaştırır çünkü daha ağır su parçacıkları rüzgar tarafından hareket ettirilebilir.
İklim ısındıkça insanların hayatta kalabilmeleri için uyum sağlamaları gerekecek. Bu yıl Phoenix, Arizona sakinleri 31 gün boyunca 110 Fahrenheit derece veya üzerinde yüksek sıcaklıklar yaşadılar. Bu 12 aylık bir dönemde gerçekleşti; tüm gezegende şimdiye kadar kaydedilen en sıcak sıcaklık . İklim değişikliği devam ettikçe, özellikle de dünya hükümetlerinin buna karşı koyma çabaları olmazsa, daha fazla insan iklim mültecisi haline gelecek. Arizona gibi bazı yerler tamamen yaşanmaz hale gelebilir.