Kanser savar brokoliyi pişirirken bu hatayı sakın yapmayın! Brokoli nasıl tüketilmeli? İşte etkisini kat kat artıracak yöntemler...
Diyetisyen İrem Tufan, kansere karşı koruyucu etkisi olan brokoliyle ilgili etkisini artıracak pişirme tekniğini yazdı. Brokoli nasıl tüketilmeli? En etkili pişirme yöntemi ne? İşte etkisini artıracak üç yöntem...
Anti-Kanser etkisi en yüksek besinlerden olan brokolinin besin değerini kaybetmesini istemiyorsanız hatta artırmak istiyorsanız uygulamanız gereken üç temel kural var.