105 yaşına kadar yaşadı! Uzun ve sağlıklı bir yaşam için Japon doktordan 6 önemli öğüt!

Japon Doktor Shigeaki Hinohara 105 yaşında hayatını kaybetti. Uzun ve sağlıklı bir hayat süren Japon doktor, ölmeden önce arkasında 6 öğüt bıraktı.

105 yaşında hayata gözlerini yuman Japon Doktor Shigeaki Hinohara'nın ölümü tüm sevenlerini yasa boğmuştu. Uzun ve sağlıklı yaşamasıyla tanınan doktor geride 6 öğüt bıraktı. Yıllarca konuşulan öğütler sosyal medyada yine gündeme geldi.

İşte gündem olan o öğütler:

Mümkün oldukça geç emekli ol
Kilona dikkat et
Mutlu olacağın şeyler yap
Öğrendiklerini başkaları ile paylaş
Mal ve mülk sahibi olacağım takıntısı yapma
Merdivenleri çık, kaslarını daima çalıştır