İşte koronavirüs kaygısını azaltacak egzersizler

Koronavirüs korkusu, bireyleri fiziksel olduğu kadar psikolojik olarak olumsuz etkiliyor. Psikiyatrist Recep Emre Tan, koronavirüs kaygısını azaltacak egzersizleri anlattı.

Kaynak: TV100
Güncelleme: 27.03.2020 23:17
Erdoğan, yeni korona virüs tedbirlerini açıkladıErdoğan, yeni korona virüs tedbirlerini açıkladıTürkiye
Görevli sağlık çalışanlarını darbeden 3 şüpheli tutuklandıGörevli sağlık çalışanlarını darbeden 3 şüpheli tutuklandıTürkiye
Bu geceden itibaren tüm Türkiye'de yasak!Bu geceden itibaren tüm Türkiye'de yasak!Türkiye

 

Kaynak: TV100
Recep Emre Tan Psikoloji Koronavirüs Nefes egzersizi Recep Emre Tan Psikoloji Koronavirüs Nefes egzersizi
Öne Çıkanlar
Elazığ'da yeni bir canlı türü keşfedildi... Türkiye'de Batman ve Bitlis'ten araştırmacılar bölgeye gitti. 2 yeni tür resmi kayda alındı Elazığ'da yeni bir canlı türü keşfedildi
Doğada bir eviniz varsa zaten o kesin. Her eve lazım Her eve lazım
Hakkari'de o hayvan ilk kez görüldü. Vatandaşlar karşılarında o hayvanı görünce donup kaldı. Peş peşe fotoğrafları çekildi Hakkari'de o hayvan ilk kez görüldü
Benzer Videolar
Dikişsiz, ameliyatsız yapılıyor! Kulaktaki şekil bozukluğuna çözüm bulundu Şekil bozukluğuna ameliyatsız çözüm
Bakan Koca'dan uyarı üstüne uyarı: Video paylaştı... Pek çok riske yol açıyor Bakan Koca'dan uyarı üstüne uyarı
Psikologlar deprem alanlarında: Psikolojik enkazın altından nasıl kalkacağız? Psikologlar deprem alanlarında
Prof. Dr. Mehmet Ceyhan tv100’de uyardı! Deprem bölgesindeki riski “Bir yere kaybolmadı ortamda duruyor" sözleriyle açıkladı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan tv100’de uyardı!
Tüm ebeveynler bu videoyu izlemeli! Tek hareketle bebeğin ağlamasını durdurdu Tek hareketle bebeğin ağlamasını durdurdu!
Böbreğini satmak isteyenlerden Türk Böbrek Vakfı'na telefon, mail yağıyor! Türk Böbrek Vakfı'na telefon, mail yağıyor!
HIV Farkındalığını Artırmak İçin Tek Ses Oldular! HIV Farkındalığını Artırmak İçin Tek Ses Oldular!
Sebebi hala bilinmiyor! Günden güne artıyor! Sebebi hala bilinmiyor! Günden güne artıyor!
SMEAR testi ne zaman yapılmalı?/Ortodonti Tedavisi/Bilinçaltının Etkisi - Biz Bize - 5 Kasım 2022 Biz Bize - 5 Kasım 2022
Sosyal medya bu görüntüleri konuşuyor! Asyalı kadınlar bu yöntemle zayıflıyor... Bu hareket 56 kilodan 36'ya kadar düşürüyor... Asyalı kadınlar bu yöntemle zayıflıyor...
Ameliyatsız olmaz dediler! Obez teşhisi koyulan adam bıçak altına yatmadan 115 kilo verdi! Ameliyatsız olmaz dediler! 115 kilo verdi!
Süt ve yumurta tüketirken bu detaya dikkat! Uzman isim Prof. Dr. Özer Ergün açıkladı! İşte işin püf noktası Süt ve yumurta tüketirken bu detaya dikkat!
Çok Okunanlar
Baharda sık görülen cilt hastalıklarına dikkat! Baharda sık görülen cilt hastalıklarına dikkat! Sağlık Bakanı Koca açıkladı!MHRS'de yeni düzenleme Sağlık Bakanı Koca açıkladı!MHRS'de yeni düzenleme Son zamanların popüler hastalığına dilkkat! Son zamanların popüler hastalığına dilkkat! Öksürük şikayetiyle gittiği hastanede şoku yaşadı! Öksürük şikayetiyle gittiği hastanede şoku yaşadı! Egzersiz için günün en doğru saati! Egzersiz için günün en doğru saati! Koca: Depreme dayanıklı bir hastane olacak Koca: Depreme dayanıklı bir hastane olacak Karabük'teki HIV-HPV iddiaları sonrası açıklama Karabük'teki HIV-HPV iddiaları sonrası açıklama